নিদ্রা ও জাগ্রত হওয়ার আদবসমূহ
১.এশার আগে ঘুম না যাওয়া।
২.রাত হওয়া মাত্রই আলো জালানো। মহানবি যে ঘরে রাতে আলো জালানো হয়নি সে ঘরে ঘুম যেতেন না।
৩.রাতে জাগ্রত থাকা ও দিনে নিদ্রা যাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।
৪.অতিরিক্ত আরামদায়ক বিছানায় না শুয়া।
৫.ঘুমাবার সময় দরজা জানালা বন্ধ করে দেয়া।
৬.ঘুমাবার সময় যে সব জিনিস পাশে অবশ্যই রাখতে হবে- পানি, গ্লাস, লাঠি, টর্চলাইট, মেসওয়াক, তোয়াল।
৭.ঘুমার সময় জুতা ও কাপড় পাশে রাখা।
৮.ঘুমার সময় ভালো করে বিছানা ঝেড়ে নেয়া।
৯.ঘুমানোর আগে ঘুমের দোয়া পড়া।
১০.বিছানায় গিয়ে পবিত্র কুরআনের কিছু অংশ তিলাওয়াত করা।
১১.ডান দিকে কাত হয়ে শুয়া।
১২.নির্মল বাতাস বইছে এমন জায়গায় শুয়া।
১৩.মুখ ঢেকে না ঘুমানো।
১৪.রেলিংবিহীন ছাদে না ঘুমানো।
১৫.শেষ রাতে উঠার অভ্যাস করা।
১৬.ভালো স্বপ্ন দেখলে শোকর আদায় করা।
১৭.দরুদ শরীফ বেশি বেশি পড়া।
আমার লেখা আরো কিছু বিষয়ের আদব সম্পর্কে জানতে এখানে ক্লিক করুন। 💗❤️
সমাপ্ত
Comments
Post a Comment